L’obiettivo della psicoterapia è aiutare le persone a superare le loro angosce e paure, a liberarsi da quei vincoli che coartano la propria esistenza impedendo lo sviluppo delle proprie potenzialità. Il lavoro psicoterapeutico consente di connettere individuo e relazioni, mondo interno e mondo esterno, comportamenti, significati ed emozioni.
Le persone vengono aiutate a collocare le proprie esperienze nel tempo in modo da arrivare ad un resoconto coerente di se stessi e del mondo intorno a loro ed anche a regolare le distanze o le vicinanze, cioè i coinvolgimenti emotivi e affettivi. È, in sintesi, un percorso di crescita personale dove la vita di ciascuno può essere l’espressione del suo autentico essere